血糖高了不行，低了也不行

导读  23日，北京一地铁站台上，1小时内就有3名地铁乘客因低血糖晕倒，所幸工作人员提前备好糖，及时给予帮助。

如未及时救治，或有生命危险！

三真医务总监、糖尿病专家唐福明教授介绍，低血糖严重时会剧烈头疼、言语不清、眼前发黑，直到全身肌肉抽动，完全失去知觉。建议上班族在包里放一些糖块、巧克力。同时，应注意饮食，按时休息，适当增加运动量。如近期多次因低血糖晕倒，应及时去医院检查。过节暴饮暴食作息不规律，身体处在“亚健康”状态，加上地铁车厢人多拥挤，造成部分乘客脑部供能不足，易发生晕厥。

低血糖的临床表现

心慌、出汗、饥饿、无力、手抖、视力模糊、面色苍白是交感神经兴奋的主要表现；

中枢神经系统症状包括头痛、头晕、定向力下降、吐词不清、精神失常、意识障碍、直至昏迷。

部分患者在多次低血糖发作后会出现无警觉性低血糖，患者无心慌、出汗、视力模糊、饥饿、无力等先兆，直接进入昏迷状态。持续时间长（一般认为>6小时），且症状严重的低血糖可导致中枢神经系统损害，甚至不可逆转。

低血糖的急救

立即给予葡萄糖，轻者口服，重者注射，如无葡萄糖，可予口服甜果汁、糖水，要观察到患者意识恢复，血糖逐步升高后，还应适当补充碳水化合物，以免再次发生低血糖，并及时就医。