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产后康复简介

2017-11-04 1088

在女性在生产完毕之后,常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养,而这种恢复和保养是非常有必要的。

三真产后康复主要包含:产后会阴部位的护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复,女性在恢复期间一定要注意营养饮食的均衡。

无论是顺产,还是剖宫产,产褥期间的饮食调养和妊娠期间的饮食调养都很重要,产妇要在医生和家人配合下,积极进行康复治疗和锻炼,加强营养,放松情绪。产后康复越早进行越好。

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